Gunnlaug Ormstunge er en av de tre hovedpersonene i sagaen "Gunnlaug Ormstunge" fra islendingsagaene. Han fremstår i sagaen som den "lyse helten", og vakker er han og. Han har for eksempel lyst hår og blå øyne som det står i starten av sagaen. Han blir også skildret med en stygg og stor nese som står i kontrast med resten, og viser at han ikke er helt perfekt.
Gunnlaug virker som en som har mål for livet, og vet hvor han skal. Han vil ut å reise for å skaffe seg allianser, venner og bekjente. Når han ikke får lov av faren sin å dra blir han så sint at han flytter til Torstein en nabo, der Helga også bor, i en liten periode. Der blir han veldig godt kjent med Helga. Senere reiser han, men han har da Helgas hjerte. Han er likevel målrettet når han reiser fra henne.
Han fremstår også som lykkelig, og vinner seieren i kjærligheten. Ravn derimot, som fremstår mer som den "mørke helten", er ikke like lykkelig og vellykket som Gunnlaug. Ravn vinner ikke Helgas kjærlighet, og ikke er han like ærlig som Gunnlaug heller. Gunnlaug vinner striden på slutten av sagaen mot Ravn, og her vises personligheten til de to veldig godt, og man skjønner hvem som er den "lyse", og hvem som er den "mørke" helten.
Mannsidealet på norrøn tid var vellykket, ærlig og helteaktig. Det var viktig for alle mennene å være vellykket. Man skulle reise til land som Norge, Storbritannia og Sverige og jobbe for konger der. Man skulle skaffe seg allianser i andre land. Ærlighet var en viktig personlighet. Man skulle aldri lyve for da sviket du andre. For å bli populær var det viktig å være ærlig til venner og fiender. I tillegg var det viktig å være sterk, smart å dyktig f.eks. i strid mot andre. Det var kun folk med slike personligheter som ble skrevet om i islendingsagaene.
![]() |
Illustrasjon fra når Ravn (t.h) sviker Gunnlaug Ormstunge (t.v) |